「イベントやるのはそりゃ、精神的に疲れるよ」
と言われて初めて、何で自分がこんなにダウンしているのか分かりました。
はい、『なっちゃんのお悩みカフェ』として、人生初めてイベント開催しようとしていましたが、結局人は集まらず、自分でも違和感が出てしまってキャンセルにしました。
「こういう結果になったか」って落ち込んだわけではなかったのですが…
自分の繊細さを舐めてましたね。
そう言えば、今週はじめからずっと気は張ってたな…
こんなんでよく、競技の世界でやって来れたなと心底思います。
相当、張り詰めて頑張ってたんだなぁ当時は。
それにしても、すごいのは彼です。ホントに。
「なんか疲れてて…」の一言で、なんで疲れ切っているのかを言い当てる観察力と感覚の鋭さ。
私よりも、私のことを分かってる(笑)
改めて、存在のありがたさ実感中です。
繊細で敏感、感受性が強い私は、こうやって無意識にいろんなことを溜めがちです。
だから、日々アウトプットするしかない。
ノートに書いたり、こうしてブログで書くのもそうだし、一番は人に話す。
自分の性質を変えるよりも、自分という人間を知って、あとは対処療法でやっていくしかない。
受けたものは、右から左へ出すしかない。
それを分かってくれている人の存在は超重要です。
頼り過ぎには注意しながら、頼れるところは思いっきり頼る。
溜めがちな人は頼ることも苦手な人が多い感じがありますので、本当に大事！です。
「話したくて」って、最近少しずつ声がかかるようになってきました。
人と話すことが好きなので、こうしたお誘いはとっても嬉しいです。
この社会状況下になって、「大丈夫」と思っていても、無意識にみんな溜め込んでると思います。
人の目を気にして、社会の目を気にして、本当は人と会いたい、話したい、外に出たい、でも…って。
色んな意見もあるけれど、滅多に外に出ない、人と会わない、冷房のきいた部屋に居続ける、さらに消毒、マスク…って、体力もメンタルもやられて免疫下がるよなそりゃ…と、どうしても思ってしまいます。
初イベントはこんな形になったけれど、やっぱり私は人と話す、できたら会う、ということをやりたい。
Zoomでも電話でも良いので、人と話す、つながる、つなげるってことを続けようと思います。
エネルギーは循環するのが自然だもの。
