さすがに疲れた！
いままで止まっていた私が、じわじわと動き始めました。
本格的なポイント練習、駅伝サポート、ランニングチームのサポート、インスタライブ、リアルイベントのお手伝い、入籍、数年ぶりの同期との再会と飲み……
何てことないと思っていても、人生で一番「しんどかった」もの（陸上）と向き合い続けているし、新しいことも始めている。気は張り続けるから心は疲れるし、身体ももちろん。
ということで、文化の日の昨日、ついに身体が動きたくなくなって、朝起きられずです。
…そんな日もあるさ。
シンプルに、反動。その疲れ。
これでも、ひどかった時よりはだいーーーーぶ、マシにはなりました。
一日中、飲まず食わずで寝ていたこともあるし。
食料をベッドに持ってきて、そこからは一歩も出ずに過ごしたり。
数万円のセミナーに行かなかったり。
予定をキャンセルしまくったり。
会社休んだり。
起きなきゃいけない、やらなきゃいけない、行かなきゃいけない。
でも、無理。
それでいて、そういう一日を過ごすと罪悪感でいっぱいになって、逆に無駄なエネルギーを使う。
結果、ちっとも疲れが取れず（というかむしろ悪化）、悪循環のサイクルに。
何度も繰り返してきました。
自分の中で勝手に葛藤して、相反する意見を引っ張り合いっこして、さらに落ちるっていう。
恐らく、波がありすぎる人間なんだと自覚しています。
女性特有の揺らぎっていったらかわいいものだけど、それ以上に波がある。
しかも、天秤のようにいつもどっちかに偏りすぎる。
バランスをとるのに相当苦労しております、日々。
その「ゆらぎや波」って、私はダメだと思っていました。
無くさなくちゃいけない、と。
コントロールしなくちゃいけない。
周りの人にも迷惑かけるし、何より自分がしんどいから。
でも、「何とかしよう」としても無理でした。
だからそれを、「受け入れる」ことにした。
コントロールしない。
揺らぎや波を否定しない。
ただ、その感覚を感じて、ゆだねる。
受け入れる。
そうしはじめたら、本当に少しずつ、余計な力を使わなくなってきました。
自分の中の引っ張り合いも葛藤も無し。
感情のコントロールも、今は基本していません。
全部、感じてあげる。自分を客観的に見るってことをできるようになってきた。
とはいえ、まだまだ、です。
昨日も夜練習があったのですが、もう、私は終始無言、です。
不安と怖さしかない。走れるかどうかっていう。
機嫌が悪いわけじゃなくて、悪気もないんです、でも単に余裕が全くない。
終わった後も、心がぐったり。（身体も疲れてはいますが、何より精神的に）
それでも、嫌な顔一つせずに気遣ってくれるし、サポートしてくれる彼に本当に感謝しています。
「もし予定通り走れなかったしても、その日はそんな状態だったって、それだけ」。
練習をするうえで、揺れや波に対してのアドバイスをしてくれました。
本当、まさにそう。
走ることも、日々の生活と同じ。もう、昔と違うんだから。
「練習は追い込むもの、頑張るもの、辛いもの」っていう設定はポイしよう。
そして、その日の自分を受け入れて進もう。
陰と陽があるのが人間です。
私は、常に陽だけ見せている人って、好きじゃないです（ひねくれてますねー）
そういう人も白鳥のように水面下でバタ足してるんだろうけど。
揺らぎがあっても、自家発電できる人たちなんだろうけど。
もしかしたら、キャラクターとして作っているだけかもしれないけど。
でも、人間ってそうじゃないでしょ？って。
両方あるから人間だよねって。
弱い私も、こういうひねくれた私も、ダメな私も見せる。
というか、むしろそっちの方が多いか(笑)
なのに、陽の部分をみんな、印象的に見てくれます。
陰極まりて陽となす。
きっと、そういうことなんでしょう。
